終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知親子出國名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是上海浦東綠地假日酒店 - 上海
價格還挺優的！折扣還挺不錯！
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訂房系統
商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 386 間客房
- 2 間餐廳
- 室內游泳池
- 供應早餐
- 免費區域接駁車
- 2 座室外網球場
- 商務中心
- 機場接駁車
- 花園
- 點心吧/輕食店
- 自動櫃員機
- 洗衣服務
闔家歡樂
- 免費嬰兒床
- 沙發床
- 花園
- 洗衣設施
- 熨衣板
- 吹風機
鄰近景點
- 位於浦東
- 上海新國際博覽中心 (11.1 公里)
- 上海兒童醫學中心 (12 公里)
- 世紀公園 (12.2 公里)
- 上海科技館 (12.2 公里)
- 中醫藥博物館 (12.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
研究機構今天表示，降低罹患糖尿病、中風和心臟病風險至少20%的每日活動量，是世界衛生組織（WHO）建議最住宿推薦低值的好幾倍。
法新社報導，相同原理也能運用在乳癌和大腸癌上，他們檢視長達35年的研究，關於不管是園藝或長跑等體能活動和5種慢性疾病之間的關聯。
西雅圖華盛頓大學健康指標與評估研究所（InstitueforHealthMetrics）代理助理教授梅珠（HmweKyu，音譯）率領的科學家團隊在聲明中表示，但儘管有大量的研究，「我們仍不完全知道體能活動類型和活動量，能夠降低多少常見疾病的罹患風險」。
要找到可以?量遛狗、跳繩或性行為等運動強度的測量單位，變成一個問題。代謝當量（MET）是1990年代出現的1種概念，最近也被WHO採納。
新陳代謝是將我們攝入的食物和飲料轉化成能量的過程。
當我們休息時，以看電視為例的話，代謝當量是1。科學家以此作為基準，依據各種運動消耗的能量多少，來界定其值量。
以悠閒散步的速度為例，燃燒的能量是坐著不動的兩倍，因此代謝當量是2。跑步的代謝當量是8。
中國時報【崔慈悌、呂雪慧╱台北報導離火車站近的民宿】
總統府9日公布最新人事令，總統府副祕書長曾厚仁改任國安會副祕書長，原職由國安會諮詢委員姚人多接任，之前傳駐印尼的前經長鄧振中則接任政院政務委員，負責對外經貿領域。
姚人多與曾厚仁人事已傳出一段時間，由於新政府上任後，陸續發生雄三誤射、南海仲裁案、及台灣人在海外涉詐騙遭遣大陸等事件，國安會人事出身外交人才過於單薄，只有祕書長吳釗燮一人，導致吳負擔過重，因此，安排曾厚仁進駐。
曾厚仁出身職業外交官、維吉尼亞大學國際關係博士，延攬至府擔任副祕書長之前，曾任駐帛琉大使、駐愛爾蘭代表、外交部北美司長，嫻熟北美事務，蔡英文日前「英翔之旅」出訪雙巴，過境美國，曾厚仁隨行提供蔡相關資訊，是蔡出訪時重要幕僚。
擁英國博士學位的姚人多精通外語，長期任蔡英文「文膽」，轉調府任副祕書長，負責蔡英文幕僚工作，被府方認為是較好的安排。
至於鄧振中之前原傳出派駐印尼，不過在政委施俊吉轉任證交所董事長後，施俊吉負責業務攸關TPP談判、對外經貿，接任人選成當務之急。
黨政高層分析，鄧振中曾任經濟部長、陸委會副主委、駐世貿組織（WTO）副代表，無論兩岸或國際經貿事務都嫻熟，且具經貿談判實務經驗，是接任施俊吉不二人選。
鄧振中說，新政府找他時，就問他是否願擔任政委，他回應「只要能幫得全球住宿比價網上忙，我很願意，因對外經貿是重要工作，我樂意接下這工作」。
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